A prática regular de exercícios físicos, especialmente os de resistência como corrida e ciclismo, pode "treinar" o sistema imunológico, tornando-o mais eficiente no combate a infecções e no controle de inflamações. A conclusão é de um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade de São Paulo...
 "Unsplash")
 "Freepik")