Ciência ou superstição: beber água quente pela manhã faz bem para a saúde? Da IstoÉ Saúde 27/02/26 - 17h20min Beber água quente pela manhã realmente ajuda a saúde? Descubra o que a ciência diz sobre os benefícios para a digestão, metabolismo e alívio da congestão Leia Mais
Conheça os benefícios e os riscos dos treinos ao ar livre Da Redação 23/02/26 - 15h28min Treinos ao ar livre melhoram o bem-estar e a vitamina D, mas exigem cuidados com o estresse térmico. Veja dicas de horários, hidratação e como evitar lesões Leia Mais
12 erros comuns que impedem o emagrecimento: saiba como corrigi-los hoje mesmo Da Redação 17/02/26 - 11h41min Por que você não consegue perder medidas? Confira 12 erros frequentes apontados por especialistas que sabotam seu emagrecimento e como evitá-los Leia Mais
Exercícios cerebrais simples reduzem risco de demência em 25%, diz estudo Da Redação 11/02/26 - 14h19min Pesquisa revela que atividades mentais simples, como jogos e leitura, reduzem o risco de demência em 25%. Saiba como proteger seu cérebro Leia Mais
75% da população mundial não consome ômega-3 em níveis suficientes Agência Einstein 10/02/26 - 17h40min Três em cada quatro pessoas não consomem ômega-3 suficiente. Entenda os riscos para o coração e cérebro e veja como atingir a meta diária de 250mg Leia Mais
Os perigos de segurar a urina no Carnaval e os riscos para a bexiga Da Redação 10/02/26 - 16h15min Segurar o xixi no Carnaval pode causar infecções e incontinência urinária. Veja os riscos para a saúde e dicas de especialistas para curtir a folia com segurança Leia Mais
Artroplastia: entenda a cirurgia de Raul Gazolla e os avanços nas próteses de quadril Letícia Sena 06/02/26 - 18h31min Raul Gazolla passará por cirurgia de artroplastia total de quadril aos 70 anos. Entenda o que é a artrose e como as próteses modernas devolvem a mobilidade. Leia Mais
Gordura abdominal é mais perigosa para o coração do que o excesso de peso; entenda Agência Einstein 21/01/26 - 16h13min Estudo da Sociedade Radiológica da América do Norte revela que a gordura abdominal causa danos estruturais ao coração. Entenda por que a fita métrica supera o IMC no diagnóstico Leia Mais
Entenda o que é o lipedema, doença que afetou Yasmin Brunet Letícia Sena 19/01/26 - 18h08min Yasmin Brunet relata perda de 15 kg e melhora na pele após tratar lipedema. Entenda com o Dr. Herik Oliveira os tipos, sintomas e tratamentos desta doença crônica. Leia Mais
Consumo moderado de açúcar pode beneficiar a saúde mental; entenda Agência Einstein 16/01/26 - 15h08min Novo estudo revela que o consumo moderado de açúcar pode beneficiar a saúde mental, enquanto o excesso prejudica o cérebro e a microbiota Leia Mais